Garmin Forerunner 245 -GPS-älykello

279,00

Sinä juokset – Garmin Forerunner 245 -GPS-älykello seuraa tilastojasi, laskee tulokset ja selvittää kaiken suorituskyvystäsi, juoksutavastasi, harjoittelustasi ja jopa tavoitteistasi.

Jälkitoimitus 4–7 päivää.

Poista
- +

Garmin Forerunner 245 -GPS-älykello

Garmin Forerunner 245 -älykellon mukautettavissa olevissa harjoitussuunnitelmissa on asiantuntevien valmentajien ohjeita ja maksuttomia harjoitusohjelmia. Ohjelmat mukautuvat tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Harjoitukset synkronoituvat suoraan puhelimeesi Garmin Connect -palvelun kautta.

Kellossa on valmiina erilaisia suoritusprofiileja, kuten pyöräily, allasuinti, sisäsuotu, crosstrainer-harjoittelu.

Laite mittaa rannesykemittauksen avulla sykettäsi tarkasti. Sisäisen GPS:n avulla saat tietoa juoksureiteistäsi ja matkasta. Yhteensopivan lisävarusteen kanssa käytettynä Forerunner 245 mittaa tärkeitä juoksun metriikkatietoja, kuten askeltiheyttäsi, askeleen pituuttasi, maakosketuksen kestoa sekä tasapainoa.

Harjoittele tehokkaammin maksimaalisen hapenottokyvyn mittauksen avulla – se kertoo odotettavissa olevasta suorituskyvystäsi ja ottaa huomioon jopa kuumuudesta tai korkeasta paikasta johtuvan suorituskyvyn muutoksen.

Rannelaitteen anturi arvioi kehosi veren happisaturaation, jonka avulla voit arvioida, miten happi imeytyy kehoosi erityisesti nukkuessasi.

Saat laitteen avulla myös selville, miten harjoituksesi vaikuttavat kestävyytesi, nopeutesi sekä voimasi kehitykseen. Laite antaa myös aerobiseen ja anaerobiseen suoriutumiseesi palauteen.

Harjoittelun kuormittavuuden tilaston avulla mittaat harjoittelun määrää viimeisen 7 päivän aikana ja vertaat sitä omalle kuntotasollesi ja aiempaan harjoitteluusi optimaalisimpaan alueeseen.

Garmin Forerunner 245 -kellossa on myös nerokas Body Battery -toiminto kertoo nimensä mukaisesti, kuinka paljon kehossa on virtaa jäljellä.

Garmin Body Battery -tekniikka perustuu suomalaiseen Firstbeat-hyvinvointianalyysin sykevälivaihtelun mittaamiseen. Sykevälivaihtelun mittaamisen avulla pystytään analysoimaan stressitasojen kertymistä tai palautumisen määrää sekä laatua. Kännykän virta vähenee, mitä enemmän sitä käyttää, samoin käy ihmiskehon – virta vähenee, ja loppuu kokonaan, jos välillä ei lataa eli nuku. Body Battery -energianseuranta osoittaa, milloin on paras aika olla aktiivinen ja milloin kannattaa levätä.

Firstbeatin nerokkaasta tekniikasta voi lukea lisää täältä – jos haluat itsellesi varsinaisen Firstbeat-analyysin, jossa saat myös valmentajan palautteen, sen voit tilata myös verkkokaupastamme täältä.

Harmaan laitteen valmistajan osanumero 010-02120-10, viininpunaisen 010-02120-11.

Kaikki Shop4me-urheilukaupan Garmin-rannelaitteet löydät täältä.

Fyysiset tiedot ja suorituskyky

GPS Kyllä
Näytön tarkkuus, LxK 240 x 240 kuvapistettä
Paino 38,5 g
Näytön tyyppi Auringonpaisteessa luettava, transflektiivinen MIP (memory-in-pixel)
Akunkesto Älykellotila: enintään 7 päivää, GPS-tila: enintään 24 tuntia
Näytön koko, LxK Lävistäjä 30,4 mm (1,2 tuumaa)

Kartat ja navigointi

Muisti/historia 200 tuntia suoritustietoja

Ominaisuudet

Cardio workouts Kyllä
Aika/päiväys Kyllä
% SYR Kyllä
Vesiluokitus Uima- 5 ATM
Ympäristö-tila Ei
Suljetun kierron sukelluslaite (CCR) Ei
Tallentaa sukelluksen lähtö- ja poistumiskohdat automaattisesti Ei
Harjoitusvaikutus (anaerobinen) Kyllä
TruSwing™-yhteensopiva Ei
Mukautettavat tietosivut Kyllä
HR Broadcast (lähettää syketiedot ANT+™-yhteydellä pariliitettyihin laitteisiin) Kyllä
Ankkurihälytys Ei
Esteet ja kenttäkohteet Ei
Harjoitusten kirjaus Kyllä
Garmin AutoShot™ Ei
TracBack® Kyllä
Automaattinen vieritys Kyllä
Maailmanlaajuiset lentokenttätietokannat Ei
Musiikin hallinta Kyllä
Kolmiakselinen kompassi ja HSI Ei
Ympäristön valoisuusanturi Ei
Ladattavat harjoitusohjelmat Kyllä
Laskuriajastin Ei
Sykealueet Kyllä
Navigointipisteestä pisteeseen Kyllä
Loppuaika Kyllä
Tilastojen seuranta (vedot, puttaukset kierroksella, viheriöt, väyläosumat) Ei
Kilpailu suoritusta vastaan Kyllä
Askellaskuri Kyllä
Juoksuharjoitukset Kyllä
Nitrox-tuki Ei
Reaaliaikainen tapahtumien jakaminen vain Android™
Manuaalinen kierros Kyllä
Kuljettu matka Kyllä
Yhteensopiva Garmin Connect™ Mobilen kanssa Kyllä
Harjoittelun tila (näet, harjoitteletko tehokkaasti, seuraamalla harjoittelutietoja, kuten maksimaalista hapenottokykyä ja anaerobista kynnystä, ja vertaamalla niitä viimeaikaisiin tietoihin) Kyllä
Vastaanota lentosuunnitelmia langattomasti Garmin Pilot™ -sovelluksesta Ei
Ennakoiva korkeuskäyrä Ei
Mittaritila Ei
Sukelluksen automaattinen aloitus/lopetus Ei
Lyönnin pituuden mittaus (laskee tarvittavan lyönnin tarkan etäisyyden missä tahansa kentällä) Ei
Harjoitukset (koeta parantaa edellistä aikaasi) Kyllä
Kuntoikä Kyllä (sovelluksessa)
Galileo Kyllä
Manuaaliset monilajisuoritukset Ei
Matka määränpäähän Kyllä
Älypuhelimen yhteensopivuus iPhone® ja Android™
% maksimisykkeestä Kyllä
Voimaharjoitukset Kyllä
Hälytysäänet Ei
Linssin materiaali Corning® Gorilla® Glass 3
Kalenteri Kyllä
Garminin pyöräilykartta (reititystä tukeva katupyöräilykartta) Ei
Puhelimen etsiminen Kyllä
Tekstivastaus / puhelun hylkääminen tekstiviestillä (vain Android™) Kyllä
Tukee Varia™-valoja Kyllä
Harjoitusvaikutus (aerobinen) Kyllä
Hämäränäkötila Ei
Ilmanpainetrendien osoitin Ei
Mukautettavat suoritusprofiilit Kyllä
SY-kalorit Kyllä
Suoritustaso (vertaa 6–20 minuutin juoksun jälkeen reaaliaikaista suoritustasoasi keskimääräiseen kuntotasoosi) Kyllä
Metsästys-/kalastuskalenteri Ei
Herätyskello Kyllä
LiveTrack Kyllä
Kaksois-Grid-koordinaatit Ei
Hätätoiminto Kyllä (älypuhelin tarvitaan)
Käytettävissä olevat pyöräilyprofiilit Pyöräily, sisäpyöräily
Hihnan materiaali Silikoni
Auto Lap® Kyllä
Auto Pause® Kyllä
Sukelluksen nousu-/laskutahdin ilmaisin Ei
PlaysLike-etäisyys Ei
Tehtäväajastimet (2, 5, 10, 15, 20 ja 30 min) Ei
Varia Vision™ -yhteensopiva (aurinkolasinäyttö) Kyllä
Suoritushistoria kellossa Kyllä
Vaativat harjoitukset Kyllä
Avovesiuinnin tiedot (matka, tahti, vetomäärä/-tahti, kalorit) Ei
Body Battery™ -energianseuranta Kyllä
Ohjatun luovinnan tila Ei
Sukellus monella kaasulla Ei
Harjoittelun kuormittavuus (mittaa sykkeen ja maksimaalisen hapenottokyvyn tietojen perusteella tehosi 28 päivän ajalta ja varmistaa, että olet optimaalisella alueella tavoitteesi saavuttamisen suhteen) Kyllä
Myrskyhälytys Ei
Yhteensopiva voimamittareiden kanssa (näyttää yhteensopivien kolmansien osapuolten valmistamien ANT+™ -yhteensopivien voimamittarien tiedot) Ei
Pikakiinnitteiset hihnat Kyllä (20 mm, alan standardi)
Suosioon perustuva Trendline™-reititys Ei
Maakosketuksen kesto ja tasapaino (näyttää, miten kauan jalka koskettaa maata juoksuliikkeen aikana, ja miten symmetristä juoksu on) kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella)
XERO™-sijainnit Ei
Etäisyys: E/K/T (matka viheriön etu- ja takaosaan sekä keskelle) Ei
Gyroskooppi Ei
Kehyksen materiaali Kuituvahvisteinen polymeeri
Automaattinen maksimisyke Kyllä
Analogiset osoittimet Ei
Kompassi Kyllä
FTP (Functional Threshold Power) Ei
Lämpömittari Ei
Reitin opastus Kyllä
Syvyysanturi Ei
Barometrinen korkeusmittari Ei
Pinta-alamittaus Ei
GPS-aikasynkronointi Kyllä
60 minuutin pelitavoite Ei
Laskurin käynnistys Ei
Pyöräilykierros ja kierroksen enimmäisvoima (voima-anturilla) Ei
Automaattinen toistojen laskeminen Kyllä
Kotelon koko, L x P x K 42,3 x 42,3 x 12,2 mm, sopii ranteisiin, joiden ympärysmitta on 127–204 mm
APNEA-metsästystila Ei
Täysi vektorikartta Ei
VIRB®-etäkäyttö Kyllä
Kierroksen ajanotto/matkamittari Ei
Vetotyypin tunnistus (vapaa, selkä, rinta, perhonen) Kyllä
Pulssioksimetrin akklimatisaatio Kyllä
GLONASS Kyllä
Aikataulu (muistuttaa askareista) Ei
Projisoitu reittipiste Ei
ClimbPro™-noususuunnittelu Ei
Auringonnousu-/-laskuajat Kyllä
Etsi kello -toiminto Kyllä
PacePro™-tahtistrategiat Kyllä
Esiladatut TopoActive kartat Ei
Askeltiheys (reaaliaikainen askelmäärä minuutissa) Kyllä
Pystysuuntainen liikehdintä ja pystysuhde (juoksuliikkeen joustavuus ja etu suhteessa askeleen pituuteen) kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella)
Cadence (provides real-time number of steps per minute) Kyllä
GPS-nopeus ja -matka Kyllä
Askareet Ei
Käytettävissä olevat kuntosalin suoritusprofiilit Voimaharjoittelu, kardioharjoittelu, crosstrainer-harjoittelu, portaiden nousu, sisäsoutu ja jooga
Koko päivän stressi seuranta Kyllä
Reitin/sijainnin jako laitteesta toiseen Ei
Tapahtumantunnistus tietyn toiminnan yhteydessä Kyllä (älypuhelin tarvitaan)
Tukee nopeus- ja askeltiheysanturia (anturilla) Kyllä
Move IQ™ Kyllä
Auringon ja kuun vaiheiden tiedot Ei
Syke (reaaliaikainen levon aikana, intervallien ja harjoitusten tilastot levon aikana ja automaattinen sykkeen lataus uinnin jälkeen) Ei
Uintiharjoitukset Kyllä
Toe-to-Toe™-haasteet Ei
Paluu alkuun Kyllä
Automaattinen kesäaika Kyllä
Virtual Partner Kyllä
Älykkäät ilmoitukset Kyllä
Käytettävissä olevat uintiprofiilit Allasuinti
Viheriönäkymä ja manuaalinen lipun sijoittelu Ei
Vedenalainen rannesykemittaus Kyllä
Kiertomatkareitin luonti (juoksu/pyöräily) Ei
Kronografi Ei
Sää Kyllä
Allasuinnin tiedot (altaanvälit, matka, tahti, vetomäärä/-tahti, kalorit) Kyllä
Intervalliharjoittelu Kyllä
Useita aikavyöhykkeitä ja Zulu/UTC Ei
Kosketustähtäystoiminto (näet etäisyyden mihin tahansa pisteeseen koskettamalla näytössä näkyvää pistettä) Ei
Sukellus yhdellä kaasulla Ei
Strava-ominaisuudet (Beacon, reaaliaikaiset osuudet) Ei
Kilpailuennuste Kyllä
Trimix-tuki Ei
Yhteydet Bluetooth®, ANT+®
Palautumisaika Kyllä
Esiladattuna yli 41 000 kenttää Ei
Synkronoi sukellusloki Garmin Connect™ -palveluun ja Garmin Connect™ Mobile -sovellukseen Ei
Värinäyttö Kyllä
Garmin Pay™ Ei
BaseCamp™-yhteensopiva Ei
Palkinnot (kolikot) Ei
Virtuaalinen lähtöviiva Ei
Sisäinen ilmanpainemittari ja vuorovesitaulukot Ei
Korkeusmittari, jossa säädettävä ilmanpainemittarin asetus Ei
Automaattiset CourseView-päivitykset Ei
Automaattinen synkronointi (siirtää tiedot automaattisesti Garmin Connectiin) Ei
Tehominuutit Kyllä
Automaattinen tavoite (oppii aktiivisuustasosi ja määrittää päivittäisen askeltavoitteen) Kyllä
Automaattiset monilajisuoritukset Ei
Askeleen pituus (reaaliaikainen) kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella)
Sekuntikello Kyllä
Levon seuranta (seuraa unen kokonaismäärää, liikejaksoja ja levollisen unen jaksoja) Kyllä
Juoksun dynamiikka kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella)
SV-stressitesti (mittaa sykevaihtelun, kun seisot paikallasi 3 minuutin ajan ja arvioi stressitasosi. Asteikko on 1–100, ja pieni pistemäärä merkitsee vähäistä stressitasoa) Ei
Peruslepoajanotto (yli 0) Kyllä
Ladattavien karttojen tuki Ei
Maksimaalinen hapenottokyky Kyllä
Anaerobinen kynnys (arvioi tahdin ja sykkeen analyysin avulla pisteen, jossa lihakset alkavat väsyä nopeasti) Ei
GPS-koordinaatit Kyllä
Physio TrueUp Kyllä
Vector™-yhteensopiva Ei
Osuudet (Live, Garmin) Ei
Avaa uudet askelkuvakkeet Ei
SY-hälytykset Kyllä
Pikanäppäimet Ei
Toisto käytössä -lepoajanotto Kyllä
Kiihtyvyysmittari Kyllä
Etäisyys layupeihin/doglegeihin Ei
Tasoituspisteytys Ei
GPS-perustainen matka, kesto ja tahti Kyllä
Maailmanlaajuiset NAVAID- ja risteystietokannat Ei
Kulutetut kalorit Kyllä
Kosketus- ja/tai painikelukitus Kyllä
Edistynyt Vector-tuki Ei
Polkujuoksun automaattinen nousu Ei
Määritettävät kierroshälytykset Kyllä
Ääniopasteet Kyllä
Ajastin Kyllä
NEXRAD liikkuvalla kartalla Ei
TrueUp™ Kyllä
Connect IQ™ (ladattavat kellotaulut, tietokentät, widgetit ja sovellukset) Kyllä
UltraTrac mode Kyllä
Pystynopeus Ei
Käytettävissä olevat juoksuprofiilit Juoksu, juoksumattojuoksu, sisäratajuoksu, polkujuoksu
Kosketusnäyttö Ei
Kiivetyt kerrokset Ei
Reaaliaikainen jälkiloki Kyllä
Korkeusprofiili Ei
Liikkumispalkki (näkyy laitteessa, kun olet ollut tietyn ajan paikallasi. Palkki nollataan kävelemällä muutaman minuutin ajan) Kyllä
Mukautetut kohteet Ei
Lipputangon osoitin Ei
Toistaa musiikkia Ei
Tähtää ja mene Ei
TempoTraining (merkkiäänet ilmaisevat backswingin ja downswingin ihanteellisen suhteen 3:1) Ei
Garmin Elevate™-rannesykemittari Kyllä
APNEA-tila Ei
Reittipistetietosivu Ei
SwingTempo (mittaa backswingin ja downswingin aikojen suhteen) Ei
Group LiveTrack Ei
Aika-/etäisyysvaroitus (hälyttää, kun olet saavuttanut tavoitteesi) Kyllä
Liikkuva kartta ja ilmailun reittipisteet Ei
Automaattinen korkeuden säätö Ei
Tukee Varia™-tutkaa (takatutka) Kyllä
Virtual Racer™ Kyllä
Mukautettavat hälytykset Kyllä
Useita pyöräprofiileja Ei
Kokonaisnousu/-lasku Ei

Pakkauksessa

Forerunner 245 -laite
Lataus-/datakaapeli
Oppaat

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Garmin Forerunner 245 -GPS-älykello”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *